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양충모의 골프레슨

제목	골프 스윙 구간의 의미와 의도

작성자

MFS골프

등록일

2019-07-22

조회수

2499

골프 스윙 구간의 의미와 의도

스윙 동작의 의미와 의도가 같아야 한다.

*** 스윙 지점과 구간 ***

골프스윙을 구분하여 각 지점과 구간에 동작의 의미를 부여 하였다.

의미와 의도가 같아야 바른 동작을 할 수 있다.

<<지점>>

1. 어드레스 : 셋업(준비)이 끝났을 때.

2. 백스윙 탑: 백스윙 끝났을 때.

3. 임팩트 : 공을 칠 때.

4. 피니시 : 브레이크가 끝났을 때.

<<구간>>

1. 백스윙 : 클럽을 몸 회전하여 힘을 비축하는 구간.

2. 체인지(방향바꾸기, 되돌리기, 전환) : 하체의 체중이동과 회전으로 몸과 클럽을 되돌리는 구간.

3. 릴리스 : 팔과 손을 펴고 꼬인 몸 푸는 구간.

4. 브레이크 : 임팩트 이후 회전하는 클럽을 따라 끌려가듯 회전을 멈추는 구간.

<<지점과 구간>>

어드레스 → 백스윙 → 백스윙 탑 → 체인지 → 릴리스 → 임팩트 → 브레이크 → 피니시

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